“你可能暂时什么都帮不了”丨一篇人人都能看懂的防疫期心理调节
〖A〗、重要性：在急于帮助他人时，自省帮助的初衷，是出于同理心还是居高临下。实践方法：陪伴和聆听可能是最大的帮助。全身心陪伴，倾听他人的心声，是心理咨询的艺术所在。
2020年上半年心理生涯工作记录
〖A〗、本学期学生来访剧增，我们临时调整了值班，每天安排4人轮值。复学以来接待学生、家长、教师心理咨询达300余人次。 活动开展 5月-6月，策划了学校第十届心理健康月活动，因为疫情，舍弃了一些大型聚集型的活动。花了两周时间，草拟并出台了《河南省济源第一中学心理预警机制》。
〖B〗、培训中，学院心理辅导员老师介绍心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的 方法 及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。
〖C〗、搞好新生的心理普查、加强对个别心理问题严重学生的跟踪治疗和监控工作，努力建立稳定长效的心理监控体系和学生心理健康教育机制。 建立学生心理健康档案并认真做好。 1开展学生职业生涯教育研究，加强学生人生目标和职业生涯方面的教育和引导。 心理健康教师工作总结2 光阴似箭，时光如梭，接下来的半年时间转眼过去。
疫情期间小学生心理健康教育
〖A〗、减少家庭暴力：家庭暴力对儿童青少年的心理健康有极大的冲击性，应努力减少和避免家庭暴力的发生。家长以身作则：家长应减少在孩子面前使用手机等电子产品的时间，树立榜样；同时，家长应调节好自身情绪，避免将不良情绪传递给孩子。
〖B〗、疫情期间小学生心理健康教育 疫情突发，不仅威胁着公众的身体健康，也会影响到人们的心理健康。及时加强心理疏导，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。 面对疫情，积极乐观的情绪、健康向上的心态，也是一种强大的免疫力。疫情是大的形势，居家是迫不得已，这是个人不能左右的时局。
〖C〗、保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。提高信息判断能力。
疫情期间孩子的心理健康教育
〖A〗、减少家庭暴力：家庭暴力对儿童青少年的心理健康有极大的冲击性，应努力减少和避免家庭暴力的发生。家长以身作则：家长应减少在孩子面前使用手机等电子产品的时间，树立榜样；同时，家长应调节好自身情绪，避免将不良情绪传递给孩子。
〖B〗、综上所述，疫情期间家长对幼儿进行针对性教育需要综合考虑多个方面，包括营造宽松良好的家庭环境、调控家庭情绪、坚持居家锻炼、利用教育资源进行知识启蒙以及培养社会性和个性等。通过这些措施的实施，可以有效促进幼儿的身心健康和全面发展。
〖C〗、疫情期间孩子的心理健康教育 情绪方面 长时间不能出门，有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒和烦闷，有些孩子可能会觉得憋屈、不自由，有些孩子可能会变得紧张、焦虑，频繁洗手或上厕所，有的孩子可能会过分担心自己的身体情况，对反复出现的疫情信息感到恐惧。
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